Nuoto sincronizzato

Scopri la synchronette che c'è in te!
Il nuoto sincronizzato è una disciplina tanto affascinante quanto impegnativa, in cui tecnica ed estetica si uniscono nell'acqua.
Nelle sedute di allenamento, le ragazze sviluppano la padronanza del proprio corpo e dei movimenti, la capacità di orientamento ed il senso della musica e del ritmo, con esercitazioni sia in acqua che in palestra.

Le atlete dil NC Milano competono in gare e campionati a livello societario e regionale, affrontando tutte le specialità di questa disciplina: esercizi obbligatori, tecnici e liberi.

 

Giorni e orari: martedì venerdì sabato
  17.00 - 17.45    17.00 - 17.45   14.00 - 16.00 

Pallanuoto femminile

Nuoti bene e ti appassiona il gioco di squadra?
La pallanuoto è lo sport per te !

Sviluppa le tue doti atletiche e caratteriali, giocando con noi!
Il settore pallanuotistico di Nuoto Club Milano ha alle spalle una storia importante e un futuro anche più brillante: la squadra maggiore milita in posizioni di alta classifica nel campionato di serie A2 e punta alla massima serie. Entra anche tu a far parte del nostro vivaio giovanile aperto alle ragazze dai 10 anni, ti proietteremo in un futuro ricco di splendie esperienze e risultati importanti.

 

Giorni e orari martedì mercoledì venerdì
  17.00 - 19.00  17.00 - 19.00  17.00 - 19.00 

Nuoto Master

Sei appassionato di nuoto e di gare?
La nostra squadra Master ti aspetta!
Master è nuoto ma, soprattutto, divertimento, festa e compagnia per assaporare insieme il brivido delle competizioni e il piacere di allenarsi insieme.
Anche tu puoi far parte della squadra: Raffaele Notte e i suoi atleti ti aspettano in piscina il lunedì, mercoledì e venerdì dopo le 21!

Giorni e orari:   lunedì    mercoledì    venerdì 
  21.00 - 22.00   21.00 - 22.00   21.00 - 22.00

Nuoto agonistico

Hai un'età compresa tra i 7 e i 9 anni e ti piace nuotare?
Entra in squadra! I nostri allenatori ti aspettano in piscina tutti i pomeriggi.
Determinazione, costanza, ma anche tanto divertimento. Coltiviamo il tuo talento permettendoti di vivere un'esperienza che accompagnerà la tua crescita con tanti ricordi e l'amicizia dei tuoi compagni di squadra.

Se vuoi viere l'esperienza esaltante di far parte di una squadra che fa storia, prenotati per una prova di selezione!

 


SQUADRA GIOVANILE DI NUOTO - STAGIONE AGONISTICA 2015-2016
allenamenti previsti nei seguenti giorni e orari:

Giorni e orari:   lunedì   mercoledì venerdì  
preagonismo 17.45 - 18.30  17.45 - 18.30  17.45 - 18.30